薬膳デザート

潤いを生む女性には良いことばかりの

白木耳と棗と枸杞のぷるぷるデザート。

湿気の多い夏はむくみが気になりますが、

暑すぎる気温は

体の潤いも奪ってしまいます。

むくみや体の熱を取り去るお食事をしつつ

デザートで潤いをプラスして、

乾燥する次の季節、秋に備えます。

一年を健やかに過ごすには、

次の季節に向けた先手の養生が大切なのです。